Accompagnements en Hypnose et PNL à Luxembourg
Des parcours structurés pour un changement durable.
Chaque thérapie est adaptée à votre histoire, car chaque situation est unique. C’est pourquoi je propose soit des interventions ciblées, soit des parcours thérapeutiques plus approfondis lorsque la problématique le nécessite.
⚠️ Note: Mon approche est complémentaire et ne se substitue pas à un suivi médical.
🌿 Le Cadre
Format : Séances individuelles en cabinet à Luxembourg ou à distance, en visioconférence
Durée : 1h à 1h30 selon l’accompagnement
Approche : Un premier échange permet de définir ensemble la stratégie la plus adaptée à vos besoins
🌿 Les Accompagnements Signature
Des programmes structurés pour engager une transformation profonde et durable.
1. Souveraineté
– Se réapproprier son histoire
Pour les personnes ayant vécu un traumatisme (simple ou complexe) ou se sentant enfermées dans des mécanismes de survie: hyper-contrôle, évitement, dépendances, auto-dévalorisation.
Ce parcours structuré comprend :
Structure : 8 à 10 séances de 1h30
Inclus : Stabilisation du système nerveux, travail sur les mémoires émotionnelles, reconnexion au corps et outils d’auto-hypnose
Objectif : Passer de la survie à une vie choisie
2. Héritages & Libération
- Approche transgénérationnelle
Pour celles et ceux qui observent des répétitions dans leur vie : échecs relationnels, blocages professionnels, schémas familiaux récurrents.
Structure : 6 à 8 séances de 1h30
Inclus : Atome social, génosociogramme (sens caché des prénoms, dates, maladies) et "nettoyage des cryptes" pour libérer les non-dits
Objectif : Ne plus porter ce qui ne vous appartient pas et intégrer les ressources de votre lignée
3. Croyances & Identité
- Redéfinir ses possibles
Pour transformer les schémas limitants : "Je n'ai pas le droit", "Je ne suis pas capable", "Ce n'est pas pour moi ".
Structure : 3 à 5 séances de 1h30
Inclus : 5 protocoles de 7 jours (exercices de PNL quotidiens) pour ancrer de nouveaux réflexes identitaires
Objectif : Devenir le créateur de votre trajectoire
🌿 Les Accompagnements Ciblés
Pour des problématiques spécifiques nécessitant un soutien direct et focalisé. Ces interventions peuvent être ponctuelles ou évoluer vers un travail de fond.
Gestion des émotions : apprivoiser l'anxiété, le stress et les débordements émotionnels
Comportements répétitifs : se libérer du tabac, de l'alcool ou de dépendances comportementales
Sommeil : retrouver un repos réparateur et calmer les ruminations nocturnes
Thérapie de couple : rétablir la communication et traverser les crises relationnelles
Transitions de vie : un soutien essentiel pour traverser un deuil, une séparation ou une reconversion
Enfants & adolescents : un accompagnement doux et adapté aux défis de la jeunesse